건강정보

건강검진 결과 고지혈증 당뇨 수치 경고! 갑자기 쓰러질 수 있는 경각심 수치와 관리법

매년 받으시는 건강검진 결과표를 받아보셨을 때, 단순히 "수치가 조금 높네" 하고무심코 넘기신 적은 없으신가요? 만약 검진 의사로부터 "고지혈증과 당뇨 수치가…

3일 ago

유방암 진단 시 필요한 주요 치료 비용과 정부 지원 제도 정리

최근에 지인이 유방암 진단후 치료비가 1억 넘게 들어갔다는 말을 듣고 놀라서 암 치료비에 대해 알아보게 되었습니다.유방암은 여성 암 발생률 1위를…

7일 ago

당뇨 예방, 저속 노화 식사,젊음유지 식사법

최근에 건강 검진을 받고 당뇨 전단계로 결과가 날라 와서 당뇨에 대해 연구해서 식사법을조사 했습니다.100세 시대를 살아가는 현대인들에게 최고 관심사는 단순히…

2주 ago

치매는 제3형 당뇨병? 뇌가소성으로 뇌 세포를 살리는 식습관과 예방법

요즈음엔 치매에 관심을 갖으면서 예방에 관심을 갖고 노력할수 있는것은 철저히 해보려고정보를 탐색하고 있습니다, 흥미로운 연구가 있어서 다시 관련글을 올립니다. 흔히…

2주 ago

100세 시대 뇌 건강 관리법, 뇌 노화 시계를 늦추고 젊음을 유지하는 4가지 핵심 습관

현대 사회는 인류 역사상 그 어느 때보다 긴 수명을 누리는 '100세 시대'에 진입했습니다.하지만 기대 수명이 늘어났다고 해서 누구나 행복하고 건강한…

2주 ago

치매와 뇌경색을 예방하는 3가지 과일과 40대부터 뇌 혈관을 청소해야 하는 이유와 루틴

저희 할머니가 치매로 돌아 가셔서 가족들이 긴장하고 있는 상황이라 치매 관련 정보를 늘보고 있는데 과일 3가지를 알려주는 정보가 너무 좋았습니다.…

3주 ago

치매 예방에 좋은 식사법: 뇌 세포를 살리는 채소·과일 ,마인드식단 완벽 가이드

가족중에 치매가 있어 고생한 생각이 들면서 치매로 인한 예방이 있을까 고민하고 연구합니다 고령화 사회로 접어들면서 현대인이 가장 두려워하는 질환 중…

3주 ago

숙면에 좋은 천연 식품 : 바나나와 체리 과학적 이유와 섭취법

최근에 스트레스 인지 잠을 못자서 고민 했는데 도움을 줄수 있는 바나나를 2개 갈아서 먹고잠자리에 들었는데 잠을 충분히 자게 된 경험을…

3주 ago

우리가 잘못 알고 있는 대표적인 건강 상식 6가지 (의학적 팩트 체크)

최근 소화가 안되는 상황에서 사이다를 마시면 소화가 된다는 소릴 듣고 확인해본 결과잘못 알고 있었던 결과라서 그 외 다른 것 도…

3주 ago

이승훈교수가 밝히는 건강수명 늘리는 법과 주요 질병 예방 원리

요즈음은 건강에 대한 정보만 있으면 관심을 갖게 되고 건강하게 사는법은 더 관심이있습니다. 전문적인 내용을 보면서 정리 해보았습니다.많은 현대인이 단순히 '얼마나…

4주 ago