뇌건강

치매 치료와 예방의 대혁명,코 스프레이 치료제부터 치매 위험 63% 낮추는 습관

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하루에도 한 두건씩 잃어버린 어르신 찾는문자가 뜨면 치매에 대한 관심도 올라가며그 뉴스도 보게 됩니다.세계적으로 인구 고령화가 심화되면서 ‘치매(알츠하이머)’는 노년기 삶의 질을 위협하는가장 무서운 질환으로 떠올랐습니다.최근 국내 연구진들의 혁신적인 연구 결과들이 잇따라 발표되면서 전 세계의료계가 주목하고 있습니다.코에 ‘칙’ 뿌려 뇌 노폐물을 청소하는 기술부터, 뇌출혈 부작용을 획기적으로줄인 백신, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 의학적 치매 예방 습관까지핵심 … Read more

100세 시대 뇌 건강 관리법, 뇌 노화 시계를 늦추고 젊음을 유지하는 4가지 핵심 습관

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현대 사회는 인류 역사상 그 어느 때보다 긴 수명을 누리는 ‘100세 시대’에 진입했습니다.하지만 기대 수명이 늘어났다고 해서 누구나 행복하고 건강한 노년을 보내는 것은 아닙니다.단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 ‘얼마나 건강하게 삶의 질을 유지하며 사는가’이며,그 중심에는 바로 우리의 ‘뇌 건강’이 자리 잡고 있습니다. 최근 방송된 KBS <생로병사의 비밀> 을 보면서 항상 관심을 갖고 있는 뇌에 … Read more